Breakfast Run Castellón
Vuelve el Breakfast Run Bastellón, ya celebrado en la primera edición del Maratón en 2010, un entrene popular y divertido, que tendrá lugar en el Parque Ribalta de Castellón (concretamente junto a la entrada a Expomaratón-Pergola) a las 09:00 h de la mañana del sábado 5 de diciembre..
¿Por qué Breakfast?
¡Porque al finalizar te daremos un desayuno para que puedas empezar el día en forma y con las reservas al máximo, en Cafeteria Bornay.
El entrene tiene dos vertientes:
En cuanto a la ACTIVACION (Break Fast Run) realizaremos un calentamiento que consistirá en:
25' suaves de carrera continua
+ Movilidad Articular General
+ 4 progresiones de 80m
+ Estiramientos
Para acabar 10' de consejos o dudas que quieran preguntar y un refrigerio de agua y bebidas isotónicas.
Entrene Festivo:
Es un entrene festivo, donde el objetivo es pasárselo bien y disfrutar del deporte. No nos importa el nivel que tengas, sino lo bien que te lo pases. Se puede hacer corriendo o caminando.
Con la inscripción, que es gratuita pero obligatoria, antes del entrene se te entregará un dorsal con el que tendrás que participar en el mismo. Es de uso obligatorio para que puedas participar en el sorteo de material deportivo de la tienda colaboradora Free Run.
Para que sea más entretenido te proponemos participar en un concurso con los selfies más divertidos entre todos los que forméis parte BreakFast Run Castellón. Solo tenéis que colgarlos en vuestro Facebook, etiquetar a Maratón BP Castellón y compartirlo en la Page del Maratón.
Entre todas escogeremos las tres más divertidas y las colgaremos en la Web del Maratón, como los Selfies más Guais….
La BreakFast Run está abierta para todos, esté inscrito en las carreras o no, no importa. que quieran vivir una mañana diferente entrenando y que podrán aprovechar para estirar las piernas el día antes de la prueba reina, para los acompañantes de los participantes que podrán salir a correr y divertirse, y para todo el público en general.
Todo ello gracias a Club Run Addiction Castellón, capitaneado por:
Dori Iniesta, atleta en activo, medallista Nacional de 800m desde categorías inferiores
hasta sénior (1a cto España sub 17, 2a cto España 4x400, 3a cto España Absoluto PC, 3a Cto España promesa, entre otras.)
Entrenadora de atletismo II y Diplomada en Educación Física.