Información  - ENTRENAMIENTO PRESENCIAL   PLAN EXPRÉS 10K DEL MARATÓN DE ZARAGOZA

Información - ENTRENAMIENTO PRESENCIAL PLAN EXPRÉS 10K DEL MARATÓN DE ZARAGOZA

Para el plan exprés 10K del Maraton de Zaragoza tenemos con nosotros a Miguel Sola un auténtico experto en material de running y campeón de Aragón en diferentes distancias y categorías, Alvaro Lombardo, atleta de gran nivel que ha representado en varias ocasiones a la selección aragonesa de atletismo y Joaquín Salvador, atleta de gran nivel que ha representado en varias ocasiones a la selección aragonesa en campeonatos de España de Cross y es un habitual en los primeros puestos de las carreras de nuestra comunidad. Todos ellos son monitores de atletismo y os acompañaran en los entrenamientos presenciales durante este periodo final de afinamiento para la carrera.

 

La Dirección Técnica sigue a cargo de Chema Artero, entrenador nacional de atletismo, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, responsable de los planes de entrenamiento y coordinador de la Escuela del Corredor de Running Zaragoza.

 

Hemos planificado entrenamientos en grupo dos veces por semana en el Parque Grande "José Antonio Labordeta", en tres posibles horarios, los lunes y miércoles de 19:00h. a 20:30h. y de 20:30h a 22:00h, y los martes y jueves de 10:00 a 11:30 y de 20:30h. a 22:00h.  ¡Tú elijes!

 

Además, una vez al mes tendrá lugar un entrenamiento en sábado o domingo con Chema, para incidir en aspectos específicos como estiramientos, fortalecimiento, técnica de carrera, etc.

 

 

Por si esto te parece poco…, por apuntarte a los planes de entrenamiento y ser miembro de la Escuela del Corredor, tendrás un 20% de descuento en todo el calzado y textil de Running Zaragoza y un 10% en electrónica, nutrición y complementos.

 

Y todo ello por sólo 25 euros.