Información  - ENTRENAMIENTO PRESENCIAL INICIACIÓN Y RETO 5K   SEPTIEMBRE 2016

Información - ENTRENAMIENTO PRESENCIAL INICIACIÓN Y RETO 5K SEPTIEMBRE 2016

Te proponemos apuntarte a un plan de entrenamiento que en ocho semanas te permitirá estar en condiciones de cruzar la línea de meta aunque nunca antes hayas corrido. Basta con tres días a la semana de preparación, de los que dos los realizarás en grupo en el Parque Grande José Antonio Labordeta, en horario de mañana o tarde, bajo la supervisión de uno de nuestros técnicos titulados.

La Dirección Técnica sigue a cargo de Chema Artero, entrenador nacional de atletismo, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, responsable de los planes de entrenamiento y coordinador de la Escuela del Corredor de Running Zaragoza.

Los entrenamientos en grupo dos veces por semana en el Parque Grande "José Antonio Labordeta", con cinco posibles horarios.  

  • Lunes y Miércoles de 10,00 a 11,00h.
  • Lunes y Miércoles de 19,30 a 20,30h.
  • Lunes y Miércoles de 20,30 a 21:30h.
  • Martes y Jueves de 19,30 a 20,30h.
  • Martes y Jueves de 20,30 a 21,30h.

Además, una vez al mes tendrá lugar un entrenamiento en sábado o domingo con Chema, para incidir en aspectos específicos como estiramientos, fortalecimiento, técnica de carrera, etc.

Por si esto te parece poco…, por apuntarte a los planes de entrenamiento y ser miembro de la Escuela del Corredor, tendrás hasta un 20% de descuento en todo el calzado y textil, y hasta un 10% en complementos, nutrición y electrónica de Running Zaragoza.

 Y todo ello por sólo 20 euros/mes.

El curso tiene una duración de 8 semanas y su precio completo es de 40€, que serán abonados en un pago único en el momento de formalizar la inscripción en la tienda.