Información  - BREAKFAST RUN 2022

Información - BREAKFAST RUN 2022

Breakfast Run Castellón 2022 con Chema Martinez

Breakfast Run Castellón es un entrene popular y divertido, que tendrá lugar en el Parque Ribalta de Castellón (concretamente junto a la Meta del Maratón) a las 09:00 h de la mañana del sábado 26 de febrero.

¿Por qué Breakfast?

¡Porque será un entrene para soltar piernas, antes de un Maratón, y al finalizar te daremos un desayuno para que puedas empezar el día en forma y con las reservas al máximo, en Cafeteria Bornay.

El entrene tiene dos vertientes:

En cuanto a la ACTIVACION (Break Fast Run) realizaremos un calentamiento que consistirá en:
 25' suaves de carrera continua
+ Movilidad Articular General
+ 4 progresiones de 80m
+ Estiramientos
Para acabar 10' de consejos o dudas de la mano de Dori Iniesta para los que quieran preguntar y un refrigerio de agua y bebidas isotónicas.

Entrene Festivo:

Es un entrene festivo, donde el objetivo es pasárselo bien y disfrutar del deporte. No nos importa el nivel que tengas, sino lo bien que te lo pases.

Con la inscripción, que es gratuita pero obligatoria, antes del entrene se te entregará un dorsal con el que tendrás que participar en el mismo. Es de uso obligatorio para que puedas participar en el sorteo de material deportivo de la tienda colaboradora Free Run.

Para que sea más entretenido te proponemos participar en un concurso con los selfies más divertidos entre todos los que forméis parte BreakFast Run Castellón. Solo tenéis que colgarlos en vuestro Facebook, etiquetar a Maratón bp Castellón y 10K Facsa Castellón, y compartirlo en vuestro muro.
Entre todas escogeremos las tres más divertidas y las colgaremos en la Web del Maratón, como los Selfies más Guais….

La BreakFast Run está abierta para todos, esté inscrito en las carreras o no, no importa. que quieran vivir una mañana diferente entrenando y que podrán aprovechar para estirar las piernas el día antes de la prueba reina, para los acompañantes de los participantes que podrán salir a correr y divertirse, y para todo el público en general.

Todo ello gracias a C.A. Running Castelló y Free Run

El Breakfast Run estará guiado por el atleta Chema Martinezuno de los mejores fondistas españoles de la historia. Entre otros en su palmarés destacan las dos medallas obtenidas en 10000 metros en los Campeonatos europeos de 2002 (oro) y 2006 (plata) celebrados en Múnich y Gotemburgo respectivamente, además de otros muchos títulos nacionales en diferentes carreras.